Atteinte de fibromyalgie depuis plusieurs années, une maladie invisible caractérisée par des douleurs musculaires chroniques, j’ai cherché des moyens d’apaiser mon corps et mon esprit.

Cette quête m’a naturellement conduite vers les médecines douces et le développement personnel, où j’ai découvert des pratiques telles que le yoga, le pilates, et la méditation. Mais c’est la sophrologie qui a été pour moi une véritable révélation.

Maman de trois filles, dont des jumelles, j’ai souvent fait passer les besoins de ma famille avant les miens. Grâce à la sophrologie, j’ai appris à me recentrer, à écouter mon corps, à gérer mes émotions et à redécouvrir le plaisir de prendre soin de moi. Forte de mon expérience en tant qu’hôtesse de l’air depuis 20 ans, un métier exigeant physiquement et mentalement, j’ai développé une écoute attentive, une empathie sincère et une grande ouverture aux différentes cultures et méthodes de développement personnel à travers le monde. Métier résolument tourné vers l’humain, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin et d’accompagner autrui.

Aujourd’hui, mon souhait est de partager toutes mes compétences afin de vous accompagner vers vos objectifs de vie personnelle.

Convaincue que chacun de nous possède les ressources nécessaires pour atteindre le bien-être, mon rôle est de vous guider, de vous donner les outils adaptés pour révéler tout votre potentiel.

Je continue également à me former et me spécialiser et explorer de nouveaux champs d’application de la sophrologie pour répondre au mieux à vos besoins.

Ma plus grande fierté est de voir mes clients repartir apaisés, transformés, et le sourire aux lèvres, prêts à vivre en harmonie avec eux-mêmes et avec les autres.